ゆでる

earthmeat LIKE CHICKEN!?のタイ風春雨サラダ

1. earthmeat LIKE CHICKEN!?はさっと茹で、水気を切り、細かく裂く。 2. 調味料を全て混ぜ、ドレッシングを作る。 3. 春雨は戻して、水気をよく切る。きゅうり、にんじんは千切りにし、塩もみしてしばらく置き、水気を絞り春雨とドレッシング(半量)と和える。 4
・earthmeat LIKE CHI

ヴィーガン対応

干しきのことearthmeat LIKE CHICKEN!?のジーロー飯風丼

1.earthmeat LIKE CHICKEN!?はさっと茹でて水気をきり、細くさいておく 2.干しきのこは水で戻しておく ねぎ、しょうが、にんにくはみじん切りにする 3.フライパンに油(分量外)を熱し、みじん切りにしたねぎをじっくりと揚げる きつね色になったら油を切ってお
earthmeat LIKE CHICKEN!?・・・30g 干ししいたけ・・・2枚 干

ヴィーガン対応

earthmeat LIKE CHICKEN!?のVEGANラップサンド

1.aを混ぜ合わせてドレッシングを作る。 にんじん、紫キャベツは千切りにする。 水菜、スプラウトは食べやすい長さに切る。 レタスは食べやすい大きさにちぎる。 2.トルティーヤにドレッシングを広げる。 3.earthmeat LIKE CHICKEN!?、にんじん、紫キャ
earthmeat LIKE CHICKEN!?・・・適量 トルティーヤ・・・適量 にん

ヴィーガン対応

earthmeat LIKE CHICKEN!?のVEGANサラダボウル

1.earthmeat LIKE CHICKEN!?を沸騰した湯でゆでて水気を切り、冷ます。 野菜は食べやすい大きさに切る。 2.ドレッシングの材料を混ぜ合わせる。 3.野菜、earthmeat LIKE CHICKEN!?をボウルに盛り、ドレッシングと砕いたピーナッツをかける。
earthmeat LIKE CHICKEN!?・・・適量 リーフレタス・・・適量 アボ

ヴィーガン対応

具沢山earthmeat LIKE CHICKEN!?の中華春雨サラダ

1.もやしは茹でる。earthmeat LIKE CHICKEN!?もサッと茹でて水気を切り、細かくさく。 春雨は熱湯で茹でて戻し、水気を切り、食べやすい長さに切る。 きゅうりとにんじんは千切りにし、塩少々でもみ10分ほど置き水気を絞る。 2.フライパンに油少々(分量外)を熱し溶き
earthmeat LIKE CHICKEN!?・・・5g 春雨・・・7.5g もやし・

earthmeat LIKE CHICKEN!?のレモンマスタードサラダ

1.小皿にレモンスライスを入れ、ハチミツをかけてしばらく置き、レモンシロップを作る。 2.赤玉ねぎはスライスし、バットなどに広げて、空気にさらし辛味を抜く。 にんじんは細切りにし、ラップに包み、レンジで1分加熱する。 3.じゃがいもは皮をむいて8等分にカットし水にさらす。水気を切っ
earthmeat LIKE CHICKEN!?・・・17.5g じゃがいも・・・1個

earthmeat LIKE CHICKEN!?のベジタブルサンド 香味野菜とマスタードマヨソース

1.マスタードマヨネーズはaの材料をよく混ぜ合わせる。 2.赤玉ねぎはスライスし、塩水に付け辛みを抜き、水気を拭き取る。セロリは千切りにし、パプリカはスライスする。 レタスは食べやすい大きさにちぎる。earthmeat LIKE CHICKEN!?はサッと茹で、水気を切り細く割く。
earthmeat LIKE CHICKEN!?・・・20g セロリ・・・20g 赤玉ね

earthmeat LIKE CHICKEN!?のベジタブルサンド 和風てりやき

1.照り焼きソースはaの全ての材料を鍋に入れ、火にかける。沸騰したら時々混ぜながらとろみがつくまで加熱する。 2.ゴママヨネーズはbの全ての材料を混ぜ合わせる。 3.ごぼうはささがきにし、水にさらしてアク抜きをし、茹でる。 earthmeat LIKE CHICKEN!?はサッと茹
earthmeat LIKE CHICKEN!?・・・20g ごぼう・・・10g 大根・

earthmeat LIKE CHICKEN!?のごぼうサラダ

1. ごぼうはささがきにし、水にさらしてアクをとる。にんじんは千切り、earthmeat LIKE CHICKEN!?は細かく裂く。 2. 耐熱容器に水気
・earthmeat LIKE CHI

earthmeat LIKE CHICKEN!?とセロリのマスタードサラダ

1.earthmeat LIKE CHICKEN!?はさっと茹でて水気を切り、細かく裂く。 2. セロリはスジを取り除き、斜め薄切りにする。葉も細かく刻む
・earthmeat LIKE CHI